maniek85

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi maniek85 z miasteczka Domaniewice. Mam przejechane 42759.74 kilometrów w tym 6764.76 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

Lapierre pro race 700 1953 km

licznik odwiedzin

Wykres roczny

Archiwum bloga

2012, Luty8 - 3
2012, Styczeń28 - 2
2011, Grudzień23 - 10
2011, Listopad24 - 5
2011, Październik23 - 9
2011, Wrzesień19 - 3
2011, Sierpień29 - 6
2011, Lipiec26 - 9
2011, Czerwiec31 - 15
2011, Maj31 - 21
2011, Kwiecień22 - 30
2011, Marzec26 - 49
2011, Luty21 - 15
2011, Styczeń26 - 11
2010, Grudzień28 - 5
2010, Listopad18 - 3
2010, Październik12 - 3
2010, Wrzesień15 - 5
2010, Sierpień20 - 16
2010, Lipiec23 - 22
2010, Czerwiec23 - 19
2010, Maj22 - 10
2010, Kwiecień26 - 11
2010, Marzec24 - 15
2010, Luty15 - 4
2010, Styczeń11 - 3
2009, Grudzień16 - 6
2009, Listopad20 - 21
2009, Październik23 - 21
2009, Wrzesień18 - 3
2009, Sierpień27 - 6
2009, Lipiec26 - 16
2009, Czerwiec27 - 17
2009, Maj27 - 12
2009, Kwiecień18 - 18
2009, Marzec24 - 11
2009, Luty16 - 5
2009, Styczeń10 - 3

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2009

Dystans całkowity:	1165.40 km (w terenie 296.00 km; 25.40%)
Czas w ruchu:	45:53
Średnia prędkość:	25.40 km/h
Maks. tętno maksymalne:	176 (89 %)
Maks. tętno średnie:	156 (79 %)
Liczba aktywności:	27
Średnio na aktywność:	43.16 km i 1h 41m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

42.00 km 0.00 km teren

01:15 h 33.60 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:pinarello

Łódź - Domaniewice

Niedziela, 7 czerwca 2009 · dodano: 10.06.2009 | Komentarze 0

Kategoria pinarello, szosa

Dane wyjazdu:

69.80 km 30.00 km teren

03:34 h 19.57 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:kross A6

Family Cup - Zgierz

Sobota, 6 czerwca 2009 · dodano: 06.06.2009 | Komentarze 3

Na miejsce zawodów dotarłem rowerem. Kilka minut czekania w kolejce po chipa a potem objazd trasy i długie czekanie na start. Trasa licząca w moim przypadku 6 okrążeń po 3km jak na łódzkie warunki naprawdę ciekawa i dobrze przygotowana. W końcu nadeszła chwila startu, a tam zarówno amatorzy jak i zawodnicy z czuba. Na pierwszym okrążeniu trzymałem się troszkę z tyłu co spowodowało, że potem musiałem odrobić straty do czołówki. Na szczęście udało się i na metę dojechałem 3. Był to mój pierwszy start w Family Cup ale na pewno nie ostatni. Imprezka naprawdę godna polecenia. Powrót z Przemkiem i Marcinem

Kategoria A6, mtb, zawody

Dane wyjazdu:

48.30 km 20.00 km teren

02:08 h 22.64 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:kross A6

powtórka z rozrywki

Piątek, 5 czerwca 2009 · dodano: 05.06.2009 | Komentarze 0

Dziś znów złapał mnie deszcz w drodze na trening więc zawróciłem do akademika. Na szczęście wieczorem udało mi się zrobić rundkę wokół lotniska i pojechać na Rudzką. Dawno tam nie byłem.

Kategoria A6, mtb

Dane wyjazdu:

15.00 km 0.00 km teren

00:45 h 20.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:pinarello

deszczowo

Środa, 3 czerwca 2009 · dodano: 03.06.2009 | Komentarze 0

Miał być intensywny trening szosowy, niestety na Aleksandrowskiej złapała mnie ulewa. Do akademika dotarłem przemoczony.

Kategoria miasto, pinarello

Dane wyjazdu:

33.00 km 5.00 km teren

01:53 h 17.52 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:pinarello

Nocna przejażdżka w doborowym towarzystwie

Wtorek, 2 czerwca 2009 · dodano: 02.06.2009 | Komentarze 0

Mieliśmy (Mateusz, Rafał i ja) wyjechać około 21 jednak deszcz sprawił, że wyruszyliśmy około 22. Na początku do stacji Radegast, następnie do łagiewnickich kapliczek i na koniec na Górę Śmieciową zobaczyć z góry Łódź nocą. Troszkę pomyliłem drogę podejścia na Smieciówę przez co na górę dostaliśmy się stromym porośniętym zboczem.