Info
Ten blog rowerowy prowadzi maniek85 z miasteczka Domaniewice.
Mam przejechane 42759.74 kilometrów w tym 6764.76 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.85 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Luty8 - 3
- 2012, Styczeń28 - 2
- 2011, Grudzień23 - 10
- 2011, Listopad24 - 5
- 2011, Październik23 - 9
- 2011, Wrzesień19 - 3
- 2011, Sierpień29 - 6
- 2011, Lipiec26 - 9
- 2011, Czerwiec31 - 15
- 2011, Maj31 - 21
- 2011, Kwiecień22 - 30
- 2011, Marzec26 - 49
- 2011, Luty21 - 15
- 2011, Styczeń26 - 11
- 2010, Grudzień28 - 5
- 2010, Listopad18 - 3
- 2010, Październik12 - 3
- 2010, Wrzesień15 - 5
- 2010, Sierpień20 - 16
- 2010, Lipiec23 - 22
- 2010, Czerwiec23 - 19
- 2010, Maj22 - 10
- 2010, Kwiecień26 - 11
- 2010, Marzec24 - 15
- 2010, Luty15 - 4
- 2010, Styczeń11 - 3
- 2009, Grudzień16 - 6
- 2009, Listopad20 - 21
- 2009, Październik23 - 21
- 2009, Wrzesień18 - 3
- 2009, Sierpień27 - 6
- 2009, Lipiec26 - 16
- 2009, Czerwiec27 - 17
- 2009, Maj27 - 12
- 2009, Kwiecień18 - 18
- 2009, Marzec24 - 11
- 2009, Luty16 - 5
- 2009, Styczeń10 - 3
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2010
| Dystans całkowity: | 1400.57 km (w terenie 105.00 km; 7.50%) |
| Czas w ruchu: | 44:03 |
| Średnia prędkość: | 31.45 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 162 (82 %) |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 70.03 km i 2h 19m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
50.25 km
0.00 km teren
01:27 h
34.66 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:167 ( 85%)
HR avg:137 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello
Trening szosowy
Poniedziałek, 30 sierpnia 2010 · dodano: 31.08.2010 | Komentarze 1
LekkoDane wyjazdu:
115.00 km
0.00 km teren
03:39 h
31.51 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello
Trening szosowy
Sobota, 28 sierpnia 2010 · dodano: 31.08.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
53.05 km
0.00 km teren
01:26 h
37.01 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:164 ( 83%)
HR avg:151 ( 77%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello
Trening szosowy
Piątek, 27 sierpnia 2010 · dodano: 31.08.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
35.36 km
0.00 km teren
01:00 h
35.36 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:174 ( 88%)
HR avg:142 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello
Trening szosowy
Wtorek, 24 sierpnia 2010 · dodano: 25.08.2010 | Komentarze 0
Piramida interwałowaDane wyjazdu:
52.00 km
0.00 km teren
01:25 h
36.71 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:167 ( 85%)
HR avg:153 ( 78%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello
Trening szosowy
Niedziela, 22 sierpnia 2010 · dodano: 23.08.2010 | Komentarze 0
Pętelka w południe: Domaniewice-Łyszkowice-Kołacin-Głowno-Domaniewice Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
145.60 km
0.00 km teren
04:14 h
34.39 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:175 ( 89%)
HR avg:143 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello
Trening szosowy
Sobota, 21 sierpnia 2010 · dodano: 23.08.2010 | Komentarze 0
Do Łodzi pod Kasztany solo. Potem pętla w grupie. Powrót solo.Dane wyjazdu:
38.31 km
25.00 km teren
01:35 h
24.20 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kross A6
Trening MTB
Piątek, 20 sierpnia 2010 · dodano: 23.08.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
61.55 km
0.00 km teren
01:44 h
35.51 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:171 ( 87%)
HR avg:154 ( 78%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello
Trening szosowy
Czwartek, 19 sierpnia 2010 · dodano: 20.08.2010 | Komentarze 0
Wiatr dziś dał ostro popalic:DDane wyjazdu:
34.67 km
0.00 km teren
01:08 h
30.59 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello
Lekkie kręcenie
Środa, 18 sierpnia 2010 · dodano: 19.08.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
112.87 km
0.00 km teren
03:17 h
34.38 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:188 ( 95%)
HR avg:148 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello