Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi maniek85 z miasteczka Domaniewice. Mam przejechane 42759.74 kilometrów w tym 6764.76 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie

baton rowerowy bikestats.pl
Darmowy licznik odwiedzin
licznik odwiedzin

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy maniek85.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2010

Dystans całkowity:1450.23 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:48:34
Średnia prędkość:29.86 km/h
Maks. tętno maksymalne:175 (89 %)
Maks. tętno średnie:156 (79 %)
Liczba aktywności:24
Średnio na aktywność:60.43 km i 2h 01m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
57.60 km 0.00 km teren
02:00 h 28.80 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:165 ( 84%)
HR avg:144 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Trening szosowy

Sobota, 6 marca 2010 · dodano: 08.03.2010 | Komentarze 0

Bez spd-ów - bardzo dziwnie się jeździ.
Kategoria giant, szosa


Dane wyjazdu:
117.05 km 0.00 km teren
03:39 h 32.07 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:172 ( 87%)
HR avg:150 ( 76%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kross A6

Trening szosowy

Czwartek, 4 marca 2010 · dodano: 04.03.2010 | Komentarze 1

Tradycyjnie do Strykowa a następnie Stryków-Skotniki-Stryków.
Pierwszy raz samotnie.
Drugi z Gadułą na kole.
Trzeci i czwarty z Łukaszem.
Troszkę chyba dziś przesadziłem bo w drodze powrotnej do Lodzi lekko opadłem z sił. Ale co nas nie zabije to nas wzmocni - taką bynajmniej mam nadzieję:)
Kategoria szosa, A6, >100


Dane wyjazdu:
40.50 km 0.00 km teren
01:42 h 23.82 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kross A6

Lekkie kręcenie

Wtorek, 2 marca 2010 · dodano: 02.03.2010 | Komentarze 0

W ramach rozjazdu jedna rundka wokół Łagiewnik. Chyba zima znów powraca bo stopy znów zaczynają marznąć:/
Kategoria A6, szosa


Dane wyjazdu:
44.20 km 0.00 km teren
01:50 h 24.11 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:166 ( 84%)
HR avg:145 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kross A6

Domaniewice-Łódź

Poniedziałek, 1 marca 2010 · dodano: 01.03.2010 | Komentarze 3

Całą drogę pod wiatr, dodatkowo jazdę uprzyjemniał mały deszcz - ogólnie bardzo ciężko (a miał być lekki rozjazd po weekendzie). Po drodze skręciłem do Quriersów i sklepu Maxxbike.
Kategoria A6, szosa