Info
Ten blog rowerowy prowadzi maniek85 z miasteczka Domaniewice.
Mam przejechane 42759.74 kilometrów w tym 6764.76 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.85 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Luty8 - 3
- 2012, Styczeń28 - 2
- 2011, Grudzień23 - 10
- 2011, Listopad24 - 5
- 2011, Październik23 - 9
- 2011, Wrzesień19 - 3
- 2011, Sierpień29 - 6
- 2011, Lipiec26 - 9
- 2011, Czerwiec31 - 15
- 2011, Maj31 - 21
- 2011, Kwiecień22 - 30
- 2011, Marzec26 - 49
- 2011, Luty21 - 15
- 2011, Styczeń26 - 11
- 2010, Grudzień28 - 5
- 2010, Listopad18 - 3
- 2010, Październik12 - 3
- 2010, Wrzesień15 - 5
- 2010, Sierpień20 - 16
- 2010, Lipiec23 - 22
- 2010, Czerwiec23 - 19
- 2010, Maj22 - 10
- 2010, Kwiecień26 - 11
- 2010, Marzec24 - 15
- 2010, Luty15 - 4
- 2010, Styczeń11 - 3
- 2009, Grudzień16 - 6
- 2009, Listopad20 - 21
- 2009, Październik23 - 21
- 2009, Wrzesień18 - 3
- 2009, Sierpień27 - 6
- 2009, Lipiec26 - 16
- 2009, Czerwiec27 - 17
- 2009, Maj27 - 12
- 2009, Kwiecień18 - 18
- 2009, Marzec24 - 11
- 2009, Luty16 - 5
- 2009, Styczeń10 - 3
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2010
| Dystans całkowity: | 1065.20 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 37:11 |
| Średnia prędkość: | 28.65 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (75 %) |
| Suma kalorii: | 2407 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 71.01 km i 2h 28m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
60.40 km
0.00 km teren
02:08 h
28.31 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:159 ( 81%)
HR avg:132 ( 67%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:giant upland
Trening szosowy
Piątek, 12 lutego 2010 · dodano: 21.02.2010 | Komentarze 0
2 rundki Domaniewice-Łowicz-DomaniewiceDane wyjazdu:
70.60 km
0.00 km teren
02:30 h
28.24 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:158 ( 80%)
HR avg:130 ( 66%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:giant upland
Trening szosowy
Środa, 10 lutego 2010 · dodano: 21.02.2010 | Komentarze 0
Trasa:Domaniewice-Łyszkowice-Kołacinek-Głowno-Domaniewice
Dane wyjazdu:
45.90 km
0.00 km teren
01:40 h
27.54 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:146 ( 74%)
HR avg:130 ( 66%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:giant upland
Trening szosowy
Poniedziałek, 8 lutego 2010 · dodano: 21.02.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
69.20 km
0.00 km teren
02:27 h
28.24 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:
HR max:164 ( 83%)
HR avg:139 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kross A6
trening - szosa
Piątek, 5 lutego 2010 · dodano: 05.02.2010 | Komentarze 0
Podobnie jak w niedzielę: Skotniki-Stryków-Skotniki. Tym razem x2 i indywidualnie. W stronę Strykowa pod wiatr a wracając pod słońce. Dużo bardziej wolałem tą drugą opcje:)Dane wyjazdu:
12.60 km
0.00 km teren
00:44 h
17.18 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kross A6
na pocztę itp
Piątek, 5 lutego 2010 · dodano: 05.02.2010 | Komentarze 4
Na początku na pocztę odebrać zębatki, potem na uczelnie i do Quriers