Info
Więcej o mnie

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2012, Luty8 - 3
- 2012, Styczeń28 - 2
- 2011, Grudzień23 - 10
- 2011, Listopad24 - 5
- 2011, Październik23 - 9
- 2011, Wrzesień19 - 3
- 2011, Sierpień29 - 6
- 2011, Lipiec26 - 9
- 2011, Czerwiec31 - 15
- 2011, Maj31 - 21
- 2011, Kwiecień22 - 30
- 2011, Marzec26 - 49
- 2011, Luty21 - 15
- 2011, Styczeń26 - 11
- 2010, Grudzień28 - 5
- 2010, Listopad18 - 3
- 2010, Październik12 - 3
- 2010, Wrzesień15 - 5
- 2010, Sierpień20 - 16
- 2010, Lipiec23 - 22
- 2010, Czerwiec23 - 19
- 2010, Maj22 - 10
- 2010, Kwiecień26 - 11
- 2010, Marzec24 - 15
- 2010, Luty15 - 4
- 2010, Styczeń11 - 3
- 2009, Grudzień16 - 6
- 2009, Listopad20 - 21
- 2009, Październik23 - 21
- 2009, Wrzesień18 - 3
- 2009, Sierpień27 - 6
- 2009, Lipiec26 - 16
- 2009, Czerwiec27 - 17
- 2009, Maj27 - 12
- 2009, Kwiecień18 - 18
- 2009, Marzec24 - 11
- 2009, Luty16 - 5
- 2009, Styczeń10 - 3
Wpisy archiwalne w kategorii
pinarello
Dystans całkowity: | 18374.69 km (w terenie 11.00 km; 0.06%) |
Czas w ruchu: | 592:30 |
Średnia prędkość: | 31.01 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 188 (97 %) |
Maks. tętno średnie: | 165 (84 %) |
Suma kalorii: | 85662 kcal |
Liczba aktywności: | 298 |
Średnio na aktywność: | 61.66 km i 1h 59m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
65.20 km
0.00 km teren
01:46 h
36.91 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:165 ( 84%)
HR avg:143 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello
Trening szosowy
Sobota, 1 maja 2010 · dodano: 04.05.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
100.80 km
0.00 km teren
02:49 h
35.79 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:175 ( 89%)
HR avg:155 ( 79%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello
Trening szosowy - setka
Czwartek, 29 kwietnia 2010 · dodano: 30.04.2010 | Komentarze 0
W końcu udało się wyjść na dłuższy trening:)Trasa: Domaniewice-Piątek-Stryków-Skotniki-Stryków-Domaniewice
Dane wyjazdu:
22.55 km
0.00 km teren
00:44 h
30.75 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello
rozjazd
Poniedziałek, 26 kwietnia 2010 · dodano: 27.04.2010 | Komentarze 0
krótki rozjazd z deszczową końcówkąDane wyjazdu:
61.92 km
0.00 km teren
01:42 h
36.42 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:167 ( 85%)
HR avg:151 ( 77%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello
Trening szosowy
Piątek, 23 kwietnia 2010 · dodano: 27.04.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
66.16 km
0.00 km teren
01:46 h
37.45 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:165 ( 84%)
HR avg:152 ( 77%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello
Trening szosowy
Wtorek, 20 kwietnia 2010 · dodano: 21.04.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
47.20 km
0.00 km teren
01:28 h
32.18 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello
lekkie kręcenie
Sobota, 17 kwietnia 2010 · dodano: 21.04.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
66.30 km
0.00 km teren
02:24 h
27.62 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello
miasto i Łódź-Domaniewice
Piątek, 16 kwietnia 2010 · dodano: 21.04.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
41.42 km
0.00 km teren
01:09 h
36.02 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello
Domaniewice-Łódź
Środa, 14 kwietnia 2010 · dodano: 14.04.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
23.53 km
0.00 km teren
00:48 h
29.41 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello
lekkie kręcenie
Wtorek, 13 kwietnia 2010 · dodano: 14.04.2010 | Komentarze 0
Krótko, w lekkim deszczu.Dane wyjazdu:
73.77 km
0.00 km teren
02:42 h
27.32 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello