Info
Więcej o mnie

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2012, Luty8 - 3
- 2012, Styczeń28 - 2
- 2011, Grudzień23 - 10
- 2011, Listopad24 - 5
- 2011, Październik23 - 9
- 2011, Wrzesień19 - 3
- 2011, Sierpień29 - 6
- 2011, Lipiec26 - 9
- 2011, Czerwiec31 - 15
- 2011, Maj31 - 21
- 2011, Kwiecień22 - 30
- 2011, Marzec26 - 49
- 2011, Luty21 - 15
- 2011, Styczeń26 - 11
- 2010, Grudzień28 - 5
- 2010, Listopad18 - 3
- 2010, Październik12 - 3
- 2010, Wrzesień15 - 5
- 2010, Sierpień20 - 16
- 2010, Lipiec23 - 22
- 2010, Czerwiec23 - 19
- 2010, Maj22 - 10
- 2010, Kwiecień26 - 11
- 2010, Marzec24 - 15
- 2010, Luty15 - 4
- 2010, Styczeń11 - 3
- 2009, Grudzień16 - 6
- 2009, Listopad20 - 21
- 2009, Październik23 - 21
- 2009, Wrzesień18 - 3
- 2009, Sierpień27 - 6
- 2009, Lipiec26 - 16
- 2009, Czerwiec27 - 17
- 2009, Maj27 - 12
- 2009, Kwiecień18 - 18
- 2009, Marzec24 - 11
- 2009, Luty16 - 5
- 2009, Styczeń10 - 3
Dane wyjazdu:
23.00 km
13.00 km teren
01:24 h
16.43 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kross A6
Runda wokół Lotniska
Środa, 10 czerwca 2009 · dodano: 10.06.2009 | Komentarze 0
Rundka wokół lotniska z Matim. Mateusz troszkę zdemolował siodełko w swoim nowym Krossie A2. Ogólnie dużo błota po popołudniowym deszczu.Dane wyjazdu:
42.00 km
0.00 km teren
01:20 h
31.50 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello
Domaniewice-Łódź
Środa, 10 czerwca 2009 · dodano: 10.06.2009 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
17.00 km
0.00 km teren
00:45 h
22.67 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:giant upland
po dętki
Wtorek, 9 czerwca 2009 · dodano: 10.06.2009 | Komentarze 0
Do Głowna po dętki do szosy.Dane wyjazdu:
26.00 km
0.00 km teren
00:50 h
31.20 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello
Nieszczęścia chodzą parami...
Poniedziałek, 8 czerwca 2009 · dodano: 10.06.2009 | Komentarze 0
Na początku na Łowicz a następnie w kierunku Skierniewic. Niestety w Nieborowie próbując odebrać telefon wpadłem w dziurę w asfalcie i złapałem snake'a. Udało mi się jakoś załatać. Jednak po przejechaniu około 200 metrów wjechałem na gwoździa, tym razem tylnym kołem. Gwóźdź zrobił takie spustoszenie w dętce, że dwie łatki, które mi pozostały na nic się zdały. Pozostał telefon do domu. Wróciłem z siostrą samochodem:/Dane wyjazdu:
42.00 km
0.00 km teren
01:15 h
33.60 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello
Łódź - Domaniewice
Niedziela, 7 czerwca 2009 · dodano: 10.06.2009 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
69.80 km
30.00 km teren
03:34 h
19.57 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kross A6
Family Cup - Zgierz
Sobota, 6 czerwca 2009 · dodano: 06.06.2009 | Komentarze 3
Na miejsce zawodów dotarłem rowerem. Kilka minut czekania w kolejce po chipa a potem objazd trasy i długie czekanie na start. Trasa licząca w moim przypadku 6 okrążeń po 3km jak na łódzkie warunki naprawdę ciekawa i dobrze przygotowana. W końcu nadeszła chwila startu, a tam zarówno amatorzy jak i zawodnicy z czuba. Na pierwszym okrążeniu trzymałem się troszkę z tyłu co spowodowało, że potem musiałem odrobić straty do czołówki. Na szczęście udało się i na metę dojechałem 3. Był to mój pierwszy start w Family Cup ale na pewno nie ostatni. Imprezka naprawdę godna polecenia. Powrót z Przemkiem i MarcinemDane wyjazdu:
48.30 km
20.00 km teren
02:08 h
22.64 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kross A6
powtórka z rozrywki
Piątek, 5 czerwca 2009 · dodano: 05.06.2009 | Komentarze 0
Dziś znów złapał mnie deszcz w drodze na trening więc zawróciłem do akademika. Na szczęście wieczorem udało mi się zrobić rundkę wokół lotniska i pojechać na Rudzką. Dawno tam nie byłem.Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:45 h
20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello
deszczowo
Środa, 3 czerwca 2009 · dodano: 03.06.2009 | Komentarze 0
Miał być intensywny trening szosowy, niestety na Aleksandrowskiej złapała mnie ulewa. Do akademika dotarłem przemoczony.Dane wyjazdu:
33.00 km
5.00 km teren
01:53 h
17.52 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello
Nocna przejażdżka w doborowym towarzystwie
Wtorek, 2 czerwca 2009 · dodano: 02.06.2009 | Komentarze 0
Mieliśmy (Mateusz, Rafał i ja) wyjechać około 21 jednak deszcz sprawił, że wyruszyliśmy około 22. Na początku do stacji Radegast, następnie do łagiewnickich kapliczek i na koniec na Górę Śmieciową zobaczyć z góry Łódź nocą. Troszkę pomyliłem drogę podejścia na Smieciówę przez co na górę dostaliśmy się stromym porośniętym zboczem.
Stacja Radegast© mariuszmarszal

Rowery© mariuszmarszal

"Towarzysze broni" :D© mariuszmarszal
Dane wyjazdu:
71.00 km
0.00 km teren
02:03 h
34.63 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:176 ( 89%)
HR avg:144 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello