Info
Ten blog rowerowy prowadzi maniek85 z miasteczka Domaniewice. Mam przejechane 42759.74 kilometrów w tym 6764.76 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.85 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Luty8 - 3
- 2012, Styczeń28 - 2
- 2011, Grudzień23 - 10
- 2011, Listopad24 - 5
- 2011, Październik23 - 9
- 2011, Wrzesień19 - 3
- 2011, Sierpień29 - 6
- 2011, Lipiec26 - 9
- 2011, Czerwiec31 - 15
- 2011, Maj31 - 21
- 2011, Kwiecień22 - 30
- 2011, Marzec26 - 49
- 2011, Luty21 - 15
- 2011, Styczeń26 - 11
- 2010, Grudzień28 - 5
- 2010, Listopad18 - 3
- 2010, Październik12 - 3
- 2010, Wrzesień15 - 5
- 2010, Sierpień20 - 16
- 2010, Lipiec23 - 22
- 2010, Czerwiec23 - 19
- 2010, Maj22 - 10
- 2010, Kwiecień26 - 11
- 2010, Marzec24 - 15
- 2010, Luty15 - 4
- 2010, Styczeń11 - 3
- 2009, Grudzień16 - 6
- 2009, Listopad20 - 21
- 2009, Październik23 - 21
- 2009, Wrzesień18 - 3
- 2009, Sierpień27 - 6
- 2009, Lipiec26 - 16
- 2009, Czerwiec27 - 17
- 2009, Maj27 - 12
- 2009, Kwiecień18 - 18
- 2009, Marzec24 - 11
- 2009, Luty16 - 5
- 2009, Styczeń10 - 3
Dane wyjazdu:
28.00 km
28.00 km teren
01:33 h
18.06 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:190 ( 96%)
HR avg:171 ( 87%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kross A6
AMP w kolarstwie górskim - Przesieka - dzień 2
Niedziela, 10 maja 2009 · dodano: 11.05.2009 | Komentarze 0
Dzień drugi AMPów to wyścig główny liczący 4 okrążenia wczorajszej czasówki. Na starcie elita polskiego kolarstwa górskiego jak również amatorzy tacy jak ja. Wycieczka na Czechy daje o sobie znać - nogi mam ociężałe:/ (chyba trochę przesadziliśmy z wczorajszym rozjazdem). Początek trasy to krótki asfaltowy podjazd - tempo jest wysokie. Od początku staram się utrzymywać za Wojtkiem jednak w pewnym momencie spada mi łańcuch i tracę go z oczu. Trasa wymaga naprawdę dużego wysiłku i umiejętności technicznych na podjazdach i kamienistych zjazdach, których na łódzkich terenach nie da się wytrenować. Wyścigi górskie rządzą się swoimi prawami. Po każdym okrążeniu czeka nas podjazd po łące, który odbiera siły chyba każdemu. Udaje mi się ukończyć 4 okrążenia z niezłym czasem choć miewałem momenty słabości. Poprawiłem zeszłoroczny czas więc cel został osiągnięty. Mam nadzieję, że za rok będzie jeszcze lepiej.Dane z wyścigu:
Czas: 1:33:33 HRavg: 171 HRavg: 190
na mecie© mariuszmarszal
ekipa PŁ w pełnym składzie© mariuszmarszal