Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi maniek85 z miasteczka Domaniewice. Mam przejechane 42759.74 kilometrów w tym 6764.76 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie

baton rowerowy bikestats.pl
Darmowy licznik odwiedzin
licznik odwiedzin

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy maniek85.bikestats.pl

Dane wyjazdu:
54.17 km 0.00 km teren
01:30 h 36.11 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:165 ( 84%)
HR avg:142 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1123 kcal
Rower:pinarello

Tempówki interwałowe

Czwartek, 24 marca 2011 · dodano: 25.03.2011 | Komentarze 4

Dziś po pracy kilka spraw więc trening jeszcze później. Plus tego taki, że wiatr trochę zmalał bo rano wiało jak cholera. 5 6-minutowych interwałów, a reszta w tlenie. Zaplanowane na dziś podjazdy sobie odpuściłem bo, że tak się wyrażę noc mnie zastała. A w weekend znów ma być kiepska pogoda:/
Kategoria pinarello, szosa



Komentarze
Pixon
| 18:59 sobota, 26 marca 2011 | linkuj Dzień dobry koksy! :D
CheEvara
| 14:10 piątek, 25 marca 2011 | linkuj Też tak uważam! Twardzielem trzeba być, a nie fają miękuśką!:D
maniek85
| 13:16 piątek, 25 marca 2011 | linkuj Słońce coś ostatnio za dużo strajkuje w weekendy w przeciwieństwie do wiatru- chyba wzięło przykład z polskich rolników, pielęgniarek i innych, którym mało. Ale co nas nie zabije to nas wzmocni:D
CheEvara
| 12:57 piątek, 25 marca 2011 | linkuj No kiepska o tyle, że ma wiać i słońce ma strajkować. Wiadomości o tym, że ma padać jakieś mokre guano na przemian z białym sziteksem wypieram ze świadomości.
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa stawi
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]