Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi maniek85 z miasteczka Domaniewice. Mam przejechane 42759.74 kilometrów w tym 6764.76 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie

baton rowerowy bikestats.pl
Darmowy licznik odwiedzin
licznik odwiedzin

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy maniek85.bikestats.pl

Dane wyjazdu:
72.02 km 0.00 km teren
02:27 h 29.40 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:167 ( 90%)
HR avg:120 ( 64%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello

Praca + trening

Wtorek, 19 lipca 2011 · dodano: 20.07.2011 | Komentarze 0

Czułem się jeszcze trochę nie do końca zregenerowany po weekendzie więc odpuściłem dłuższy, mocniejszy trening. Trochę sprintów i kilka 2 minutowych podjazdów. Jutro regen :)
(63/18/15/4)
Kategoria pinarello, szosa



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa obote
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]