Info
Ten blog rowerowy prowadzi maniek85 z miasteczka Domaniewice.
Mam przejechane 42759.74 kilometrów w tym 6764.76 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.85 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Luty8 - 3
- 2012, Styczeń28 - 2
- 2011, Grudzień23 - 10
- 2011, Listopad24 - 5
- 2011, Październik23 - 9
- 2011, Wrzesień19 - 3
- 2011, Sierpień29 - 6
- 2011, Lipiec26 - 9
- 2011, Czerwiec31 - 15
- 2011, Maj31 - 21
- 2011, Kwiecień22 - 30
- 2011, Marzec26 - 49
- 2011, Luty21 - 15
- 2011, Styczeń26 - 11
- 2010, Grudzień28 - 5
- 2010, Listopad18 - 3
- 2010, Październik12 - 3
- 2010, Wrzesień15 - 5
- 2010, Sierpień20 - 16
- 2010, Lipiec23 - 22
- 2010, Czerwiec23 - 19
- 2010, Maj22 - 10
- 2010, Kwiecień26 - 11
- 2010, Marzec24 - 15
- 2010, Luty15 - 4
- 2010, Styczeń11 - 3
- 2009, Grudzień16 - 6
- 2009, Listopad20 - 21
- 2009, Październik23 - 21
- 2009, Wrzesień18 - 3
- 2009, Sierpień27 - 6
- 2009, Lipiec26 - 16
- 2009, Czerwiec27 - 17
- 2009, Maj27 - 12
- 2009, Kwiecień18 - 18
- 2009, Marzec24 - 11
- 2009, Luty16 - 5
- 2009, Styczeń10 - 3
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2009
| Dystans całkowity: | 1175.10 km (w terenie 251.00 km; 21.36%) |
| Czas w ruchu: | 41:41 |
| Średnia prędkość: | 28.19 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 199 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 174 (88 %) |
| Liczba aktywności: | 27 |
| Średnio na aktywność: | 43.52 km i 1h 32m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
19.00 km
0.00 km teren
00:40 h
28.50 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello
Na praktyki
Czwartek, 6 sierpnia 2009 · dodano: 12.08.2009 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
62.80 km
0.00 km teren
01:44 h
36.23 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:179 ( 91%)
HR avg:151 ( 77%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello
Trening na szosie
Środa, 5 sierpnia 2009 · dodano: 12.08.2009 | Komentarze 0
Trasa: Domaniewice-Łowicz-Nieborów-Łowicz-Łyszkowice-DomaniewiceDane wyjazdu:
19.00 km
0.00 km teren
00:40 h
28.50 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello
Na praktyki
Środa, 5 sierpnia 2009 · dodano: 12.08.2009 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
18.90 km
0.00 km teren
00:40 h
28.35 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello
Na praktyki
Wtorek, 4 sierpnia 2009 · dodano: 12.08.2009 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
21.50 km
9.00 km teren
01:08 h
18.97 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kross A6
Rozjazd
Poniedziałek, 3 sierpnia 2009 · dodano: 12.08.2009 | Komentarze 0
Krótki wieczorny rozjazd z Młodym.Dane wyjazdu:
202.20 km
0.00 km teren
06:07 h
33.06 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello
Tour de Pologne
Niedziela, 2 sierpnia 2009 · dodano: 12.08.2009 | Komentarze 0
Trasa: Domaniewice-Łowicz-Sochaczew-Błonie-Warszawa-Błonie-Sochaczew-Łowicz-DomaniewiceWyruszyłem około 12. Po wjechaniu w Łowiczu na krajową 2 okazało się, że nie upał będzie mi przeszkadzał w jeździe a wiejący czasami mocno w twarz wiatr. Około 10km za Łowiczem spotkałem 2 rowerzystów, którym jechałem na kole aż do Sochaczewa. Tam nasze drogi niestety się rozdzieliły. Za Sochaczewem na odcinku 33km przeprowadzony jest remont drogi połączony ze zwężeniem drogi , który utrudniał wyprzedzającym mnie autom ten manewr. W Błoniach zrobiłem krótki odpoczynek na stacji benzynowej i ruszyłem dalej w drogę. Około 15.20 byłem już na Placu Trzech Krzyży gdzie mieścił się start i meta I etapu TdP. Pół godziny pozostałe do startu poświęciłem na oglądanie rowerów, i miateczka TdP. Potem start i emocje związane z wyścigiem Jak chyba wszyscy wiedzą ucieczka Błażeja Janiaczyka niestety się nie powiodła. Jednak i tak należą mu się wielkie brawa za wytrwałość i ducha walki. Około 19 po uroczystej dekoracji ruszyłem w drogę powrotną. Tym razem wiatr był moim sprzymierzeńcem. Do domu dojechałem wyczerpany wysiłkiem ale usatysfakcjonowany z pierwszej w tym roku 200 około godziny 22.
TdP - Sylwester Szmyd© mariuszmarszal
TdP - Rowery grupy Lampre© mariuszmarszal
TdP© mariuszmarszal
TdP - Pzred startem© mariuszmarszal
TdP - uciekająca dwójka© mariuszmarszal
TdP - Peleton© mariuszmarszal
TdP - Plac 3 Krzyży© mariuszmarszal
TdP© mariuszmarszal
TdP - Pinarello© mariuszmarszal
Dane wyjazdu:
44.90 km
35.00 km teren
01:49 h
24.72 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kross A6