Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi maniek85 z miasteczka Domaniewice. Mam przejechane 42759.74 kilometrów w tym 6764.76 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie

baton rowerowy bikestats.pl
Darmowy licznik odwiedzin
licznik odwiedzin

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy maniek85.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2011

Dystans całkowity:787.06 km (w terenie 105.00 km; 13.34%)
Czas w ruchu:41:14
Średnia prędkość:27.96 km/h
Maks. tętno maksymalne:163 (83 %)
Maks. tętno średnie:146 (74 %)
Suma kalorii:23015 kcal
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:65.59 km i 1h 57m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
01:30 h 0.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:161 ( 82%)
HR avg:146 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:trenażer

Tempówki na trenażerze

Środa, 2 lutego 2011 · dodano: 03.02.2011 | Komentarze 2

10 min. - wprowadzenie
25 min. - strefa 3
15 min. - odpoczynek
25 min. - strefa 3
10 min. - lekkie kręcenie
Kategoria trenażer