maniek85

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi maniek85 z miasteczka Domaniewice. Mam przejechane 42759.74 kilometrów w tym 6764.76 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

Lapierre pro race 700 1953 km

licznik odwiedzin

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

A6

Dystans całkowity:	15822.55 km (w terenie 5409.40 km; 34.19%)
Czas w ruchu:	680:44
Średnia prędkość:	23.18 km/h
Maksymalna prędkość:	57.00 km/h
Suma podjazdów:	420 m
Maks. tętno maksymalne:	199 (101 %)
Maks. tętno średnie:	178 (90 %)
Suma kalorii:	34230 kcal
Liczba aktywności:	280
Średnio na aktywność:	56.51 km i 2h 27m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

54.40 km 0.00 km teren

01:49 h 29.94 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:kross A6

1 świąteczny trening

Piątek, 25 grudnia 2009 · dodano: 29.12.2009 | Komentarze 0

Kategoria A6, szosa

Dane wyjazdu:

42.60 km 0.00 km teren

01:37 h 26.35 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:kross A6

Łódź - Domaniewice (powrót na swięta)

Sobota, 19 grudnia 2009 · dodano: 22.12.2009 | Komentarze 0

Mroźno. Jednak myślałem że będzie gorzej zimno w stopy i ręce. Pozytywnie się rozczarowałem:)

Kategoria A6, szosa

Dane wyjazdu:

30.90 km 0.00 km teren

01:41 h 18.36 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:kross A6

miasto

Czwartek, 17 grudnia 2009 · dodano: 17.12.2009 | Komentarze 1

Do Piasty na zakupy.

Kategoria A6, miasto

Dane wyjazdu:

67.20 km 50.00 km teren

03:14 h 20.78 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:kross A6

wycieczka pod kierownictwem Lazyego

Niedziela, 13 grudnia 2009 · dodano: 13.12.2009 | Komentarze 0

Tempo spokojne. Dosyć mroźno.

Kategoria A6, mtb

Dane wyjazdu:

44.00 km 30.00 km teren

01:47 h 24.67 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:kross A6

Trening MTB

Sobota, 5 grudnia 2009 · dodano: 05.12.2009 | Komentarze 0

Krótko bo ręce zmarzły :/

Kategoria A6, mtb

Dane wyjazdu:

41.40 km 25.00 km teren

01:54 h 21.79 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Kurierskie MTB :)

Niedziela, 29 listopada 2009 · dodano: 29.11.2009 | Komentarze 1

Około 11 zadzwonił do mnie Paweł z propozycją przejażdżki. Razem pojechaliśmy po Adama . Trochę się na niego wyczekaliśmy. Gdy postanowiliśmy dłużej nie czekać w końcu oddzwonił i spotkaliśmy się na Rudzkiej. Dziś pogoda dopisała więc widoczność z góry dużo lepsza niż ostatnio. Potem pojechaliśmy na 2 rundki wokół lotniska. Adam zaliczył lot zakończony efektownym upadkiem (niestety nie widziałem tego). Na szczęście nic się nie stało, jedynie siodełko się trochę wygięło.

Kategoria A6, mtb

Dane wyjazdu:

61.50 km 45.00 km teren

02:30 h 24.60 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:kross A6

Trening MTB

Sobota, 21 listopada 2009 · dodano: 21.11.2009 | Komentarze 0

Kręcenie po Łagiewnikach.

Kategoria A6, mtb

Dane wyjazdu:

42.30 km 0.00 km teren

01:30 h 28.20 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:kross A6

Domaniewice-Łódź

Poniedziałek, 16 listopada 2009 · dodano: 16.11.2009 | Komentarze 0

Kategoria A6, szosa

Dane wyjazdu:

28.90 km 0.00 km teren

01:13 h 23.75 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:kross A6

lekkie niedzielne kręcenie

Niedziela, 15 listopada 2009 · dodano: 16.11.2009 | Komentarze 0

Kategoria A6, szosa

Dane wyjazdu:

60.00 km 0.00 km teren

02:27 h 24.49 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:kross A6

miasto i Łódź - Domaniewice

Sobota, 14 listopada 2009 · dodano: 14.11.2009 | Komentarze 2

Kilka spraw na mieście a potem do domu do Domaniewic. Nogi ciężkie po wczorajszym dystansie.

Kategoria A6, szosa