Rozjazd :D

Niedziela, 25 września 2011 · dodano: 28.09.2011 | Komentarze 0

Opis i fotki jak dostanę od Łukasza. Ale było grubo:D

Powerade MTB Marathon - Istebna

Sobota, 24 września 2011 · dodano: 28.09.2011 | Komentarze 2

Ostatni maraton u Golonki. Wyjazd w Tatry, i lekkie zmęczenie sezonem spowodowały, że treningi zeszły trochę na dalszy plan. Przed startem czułem się dobrze wypoczęty, ale to jak się zachowa się mój organizm było dla mnie niewiadomą. Od startu jedzie mi się dość dobrze, trasa wymagająca, lecz niezbyt trudna technicznie daje dużą frajdę.

Długie, szybkie szutrowe zjazdy przeplatają się z wymagającymi siły podjazdami. Przez większość maratonu jadę z Piotrkiem z teamu, przed drugim bufetem mam małego zgona i trochę odstaję.

Końcówka już lepiej, jednak już któryś maraton z rzędu zauważam, że gdy spotykam zawodników z giga automatycznie ekko odpuszczam – jakbym chciał dostosować tempo do ich jazdy:D. Ale staram się zmobilizować jeszcze na te ostatnie kilometry. Techniczny zjazd przed metą po korzeniach zjeżdżam z małą podpórką. Ostatecznie zajmuję 15 miejsce open i 11 w kategorii M2. Jestem zadowolony z jazdy jednak wiem, że gdybym mocniej przyłożył się do treningów w ostatnim miesiącu byłoby lepiej - tętno średnie najwyższe w sezonie. W generalce zajmuje 7 miejsce w M2, do miejsca 6 – ostatniego dekorowanego zabrakło niewiele, jednak jak na pierwszy sezon w prawdziwych górach nie jest źle. W drużynówce po ostrej walce do końca z zespołem DSR musimy uznać ich wyższość i zadowolić się drugim miejscem.

Praca

Piątek, 23 września 2011 · dodano: 28.09.2011 | Komentarze 0

Na powrocie ktoś się czepił na koło, i ani razu nie dał zmiany;p

krótko

Czwartek, 22 września 2011 · dodano: 23.09.2011 | Komentarze 1

Dziś dzień bez samochodu a ja zmuszony byłem jechać do pracy samochodem więc dla mnie to dzień bez samochodu w garażu. Po południu krótka jazda lappierem - sprzęt gra przed ostatnim sprawdzianem:D

Praca

Środa, 21 września 2011 · dodano: 22.09.2011 | Komentarze 0

Powrót zahaczając o rowerowy w poszukiwaniu napędu do szosy. A może zrobić na zimę singla? :D.

Praca + Tempówki

Wtorek, 20 września 2011 · dodano: 21.09.2011 | Komentarze 0

Po południu mocniejszy trening. 4 tempówki x 12 minut + kila podjazdów. (27/8/27/38)

Praca

Poniedziałek, 19 września 2011 · dodano: 20.09.2011 | Komentarze 0

Ostatni raz pinarello, od jutro do łask wraca kross a szosa czeka na nowy napęd.

Luźna jazda

Niedziela, 18 września 2011 · dodano: 19.09.2011 | Komentarze 0

Bez celu, bez napinki, tam gdzie wzrok poniesie - a dokładniej w okolice Lipiec Reymontowskich. W lasach piachu co niemiara.

sobotnia setka

Sobota, 17 września 2011 · dodano: 19.09.2011 | Komentarze 0

Napęd się już definitywnie skończył. Cały czas na miękko bo każde mocniejsze depnięcie na pedały powodowało przerywanie. (11/75/14/0)

Praca

Piątek, 16 września 2011 · dodano: 19.09.2011 | Komentarze 0

A wiatr dalej wieje...