Regen

Poniedziałek, 2 maja 2011 · dodano: 05.05.2011 | Komentarze 0

Dziś lekkie kręcenie

Trening szosowy

Niedziela, 1 maja 2011 · dodano: 05.05.2011 | Komentarze 0

Na początku podjechałem do Łodzi zobaczyć jak chłopakom poszło w ŻTC a potem pokręciłem w okolicach Dmosina.

Powerade MTB Marathon - Złoty Stok

Sobota, 30 kwietnia 2011 · dodano: 05.05.2011 | Komentarze 3

Pierwsza konfrontacja z górami

E2

Środa, 27 kwietnia 2011 · dodano: 05.05.2011 | Komentarze 0

P1, P2

Wtorek, 26 kwietnia 2011 · dodano: 27.04.2011 | Komentarze 0

Koniec opitalania się - czas zacząć drugi etap rozbudowy.

Rundy na żwirowni

Poniedziałek, 25 kwietnia 2011 · dodano: 26.04.2011 | Komentarze 1

Lekkie kręcenie po świątecznym obiedzie - dziś zdecydowanie bliżej domu, ale i tak nie uniknąłem deszczu, na szczęście zaczął padać gdy byłem 2km od domu. A nad żwirownią wysyp wędkarzy.

Długo będę pamiętał tą Wielkanoc

Niedziela, 24 kwietnia 2011 · dodano: 26.04.2011 | Komentarze 3

Po wielkanocnym śniadaniu umówiłem się z Łukaszem na wspólną jazdę za Skierniewice w celu przejechania pętli na której odbywają się wyścigi towarzyskie Szosomania. Tuż przed dojazdem na start zaczął kropić deszcz- schowaliśmy się do lasu mając nadzieję że wiosenny deszczyk szybko przestanie. Jednak nie przestał - drzewa to nie najlepsza ochrona przed deszczem więc znaleźliśmy altankę nad stawem - urokliwe miejsce. Rozgościliśmy się - był nawet jakiś koc więc nie dość, że sucho to i ciepło. A wokół nas grzmoty, pioruny deszcz a nawet grad. Po prawie 2 godzinach czekania deszcz troszkę przestał wyruszyliśmy więc w stronę Skierniewic, po około 2 km znów zaczęło lać odczekaliśmy trochę na przystanku i pojechaliśmy dalej. Wjeżdżając do Skierniewic spotkała nas nawałnica - drogi zamieniły się w rzeki - schowaliśmy się pod dachem Biedronki - zawsze lubiłem tą sieć marketów:D. Byłem mokry, a dreszcze z zimna mogłem powstrzymać tylko napinając mięśnie. W końcu udało się nam dotrzeć na stację PKP - pociąg do Łowicza za godzinę, zdjęliśmy więc mokre ciuchy, wysuszyliśmy na kaloryferach i wypiliśmy gorąco czekoladę. Z czasem postanowiliśmy, że wracamy jednak rowerami, początkowo nawet nie padało a potem nie przeszkadzało nam już, że leje z góry i z pod kół. Kręciliśmy i chcieliśmy być już jak najszybciej w domu. Na Jamnie rozdzieliliśmy się - Łukaszowi brakowało trochę do 100 więc postanowił jeszcze dokręcić - hardkor:P.

Tempówka

Sobota, 23 kwietnia 2011 · dodano: 26.04.2011 | Komentarze 0

-rozgrzewka do Głowna z wiatrem
-40 minutowa tempówka do Łowicza pod wiatr
-odpoczynek nad Bzurą
- powrót z wiatrem

Tlenowo

Piątek, 22 kwietnia 2011 · dodano: 26.04.2011 | Komentarze 0

Większość w drugiej strefie tętna - tydzień regeneracyjny trwa:D
Domaniewice-Łowicz-Mysłaków-Łowicz-Chruślin-Domaniewice

Rundy na żwirowni

Środa, 20 kwietnia 2011 · dodano: 22.04.2011 | Komentarze 0

Tydzień regeneracyjny więc lightowo. Kross rozłożony na części w celu serwisu po zimie więc śmiganko na lapierre. 2 rundki wokół żwirowni - sezon ognisk i biwakowania się już zaczyna:D