maniek85

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi maniek85 z miasteczka Domaniewice. Mam przejechane 42759.74 kilometrów w tym 6764.76 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

Lapierre pro race 700 1953 km

licznik odwiedzin

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

01:10 h 0.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Siłownia

Piątek, 17 grudnia 2010 · dodano: 28.12.2010 | Komentarze 0

Kategoria siłownia

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

01:02 h 0.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:178 ( 90%)

HR avg:147 ( 75%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Wieczorne bieganie

Czwartek, 16 grudnia 2010 · dodano: 17.12.2010 | Komentarze 1

W taki mróz jeszcze w tym roku nie biegałem. Pulsometr po pewnym czasie zaczął dziwnie działać.

Kategoria bieganie

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

01:47 h 0.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:149 ( 76%)

HR avg:131 ( 66%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:trenażer

Trenażer

Wtorek, 14 grudnia 2010 · dodano: 15.12.2010 | Komentarze 0

Kategoria trenażer

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

01:00 h 0.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:146 ( 74%)

HR avg:134 ( 68%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:trenażer

Trenażer

Niedziela, 12 grudnia 2010 · dodano: 13.12.2010 | Komentarze 0

Kategoria trenażer

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

01:26 h 0.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:148 ( 75%)

HR avg:137 ( 69%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:trenażer

Trenażer

Sobota, 11 grudnia 2010 · dodano: 13.12.2010 | Komentarze 0

Wieczorem dokręciłem:D

Kategoria trenażer

Dane wyjazdu:

27.64 km 0.00 km teren

01:12 h 23.03 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:158 ( 80%)

HR avg:131 ( 66%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:kross A6

Sobotnie kręcenie

Sobota, 11 grudnia 2010 · dodano: 13.12.2010 | Komentarze 0

Na szosie mokro więc runda po okolicznych wsiach. Współczuje kierowcom jeździć tymi drogami. Zaczęło mocno sypać więc powrót do domu wcześniej niż zakładałem.

Kategoria A6, mtb

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

01:10 h 0.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Siłownia

Środa, 8 grudnia 2010 · dodano: 09.12.2010 | Komentarze 0

Na siłownie wpadł Łukasz więc czas szybko zleciał przy rozmowie na rowerowe tematy:)

Kategoria siłownia

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

01:03 h 0.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:165 ( 84%)

HR avg:152 ( 77%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Bieganie

Poniedziałek, 6 grudnia 2010 · dodano: 07.12.2010 | Komentarze 0

Kategoria bieganie

Dane wyjazdu:

74.22 km 0.00 km teren

02:43 h 27.32 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:154 ( 78%)

HR avg:138 ( 70%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:giant upland

Test rękawic

Niedziela, 5 grudnia 2010 · dodano: 06.12.2010 | Komentarze 0

Jazda w rękawicach zimowych zaczęła mnie już wkurzać. Postanowiłem więc wybrać rękawice zimowe. Nie chcąc jednak kupować w ciemno postanowiłem przetestować rękawice BBB Watherproof 2 Łukasza. Po ponad godzinnej jeździe żadnego uczucia zimna - naprawdę miłe zaskoczenie - temperatura około -5 + dosyć silny wiatr. Ręka trochę się poci ale to drobny szczegół. W drodze powrotnej skręciłem do Łukasza aby oddać rękawice. Z Łowicza do domu pod wiatr - jechało się ciężko a drogi nie ubywało.
Trasa: Domaniewice-Łowicz-Bełchów-Łowicz-Domaniewice

Kategoria szosa

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

01:00 h 0.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:162 ( 82%)

HR avg:139 ( 70%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Łyżwy

Sobota, 4 grudnia 2010 · dodano: 06.12.2010 | Komentarze 2

Kategoria łyżwy