Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi maniek85 z miasteczka Domaniewice. Mam przejechane 42759.74 kilometrów w tym 6764.76 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie

baton rowerowy bikestats.pl
Darmowy licznik odwiedzin
licznik odwiedzin

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy maniek85.bikestats.pl

Dane wyjazdu:
41.42 km 0.00 km teren
01:09 h 36.02 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello

Domaniewice-Łódź

Środa, 14 kwietnia 2010 · dodano: 14.04.2010 | Komentarze 0

Kategoria pinarello, szosa


Dane wyjazdu:
23.53 km 0.00 km teren
00:48 h 29.41 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello

lekkie kręcenie

Wtorek, 13 kwietnia 2010 · dodano: 14.04.2010 | Komentarze 0

Krótko, w lekkim deszczu.
Kategoria pinarello, szosa


Dane wyjazdu:
73.77 km 0.00 km teren
02:42 h 27.32 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello

miasto + powrót do domu

Poniedziałek, 12 kwietnia 2010 · dodano: 14.04.2010 | Komentarze 0

jak w tytule...
Kategoria pinarello, szosa


Dane wyjazdu:
60.90 km 40.00 km teren
02:52 h 21.24 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg:130 ( 66%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Trening w towarzystwie

Niedziela, 11 kwietnia 2010 · dodano: 11.04.2010 | Komentarze 1

Trening MTB z Marcinem i Filipem. Kilka rund na Okólnej w tym jedno na czas. Bardzo fajna, wymagająca pętla. Mimo niezbyt dobrej pogody trening bardzo udany. Tętno maksymalne według pulsometru 286 :D
Kategoria A6, mtb


Dane wyjazdu:
21.00 km 0.00 km teren
01:06 h 19.09 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello

Stacja Radegast

Sobota, 10 kwietnia 2010 · dodano: 10.04.2010 | Komentarze 1

W zadumie nad dzisiejszymi wydarzeniami (i nie tylko)...





Kategoria miasto, pinarello


Dane wyjazdu:
33.10 km 20.00 km teren
01:54 h 17.42 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kross A6

pilotowanie...

Sobota, 10 kwietnia 2010 · dodano: 10.04.2010 | Komentarze 0

Pilotowanie - a mianowicie pomoc przy AMPach w Biegach Przełajowych organizowanych w Łodzi w Parku 3 maja polegająca na jechaniu na czele (lub tyle) biegu. Sympatyczna impreza w doborowym towarzystwie:)
Kategoria A6, mtb


Dane wyjazdu:
83.40 km 0.00 km teren
02:29 h 33.58 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:169 ( 86%)
HR avg:153 ( 78%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello

Trening szosowy

Piątek, 9 kwietnia 2010 · dodano: 09.04.2010 | Komentarze 0

Poranny trening. Nogi ociężałe po wczorajszym MTB i ergo:/
Trasa: Łódź-Brzeziny-Głowno-Stryków-Łódź.
W połowie drogi porządnie się zachmurzyło, jednak na szczęście deszcz nie spadł:)
Kategoria pinarello, szosa


Dane wyjazdu:
58.80 km 45.00 km teren
02:22 h 24.85 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:176 ( 89%)
HR avg:150 ( 76%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kross A6

Pierwszy trening MTB w Łagiewnikach

Czwartek, 8 kwietnia 2010 · dodano: 08.04.2010 | Komentarze 0

Nie ma to kilka porządnych rundek po Łagiewnikach. Przy okazji kilka serii podjazdów.
Kategoria A6, mtb


Dane wyjazdu:
42.82 km 0.00 km teren
01:20 h 32.12 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kross A6

Domaniewice-Łódź

Środa, 7 kwietnia 2010 · dodano: 07.04.2010 | Komentarze 0

Kategoria A6, szosa


Dane wyjazdu:
67.06 km 30.00 km teren
02:39 h 25.31 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Turystycznie

Poniedziałek, 5 kwietnia 2010 · dodano: 07.04.2010 | Komentarze 2

Asfaltem do Stadniny koni w Walewicach a potem po lokalnych lasach







Kategoria A6, mtb