Żwirownia

Środa, 15 czerwca 2011 · dodano: 16.06.2011 | Komentarze 2

Po ponad miesięcznej przerwie wsiadłem znów na krossa. Jakaś dziwna pozycja w porównaniu do lapierra, chyba muszę przekręcić mostek bo kiera wydaje się za nisko, i najważniejsze zmienić siodło bo to po 2 latach zrobiło się cholernie twarde. Łukasz nie dał się namówić na wspólny trip - dziś już zaliczył trening więc została mi jazda solo. Pojechałem zrobić kilka rundek na żwirowni. Ścieżka wokół tak zarosła pokrzywami i akacją, że ciężko przejechać - muszę się przejechać tam z sekatorem jakiegoś pięknego popołudnia. Jak zawsze o tej porze roku pełno ludzi nad wodą, przejeżdżając obok sporej grupki podchmielonej młodzieży usłyszałem okrzyki "Tour de France" :D. Wieczorem ustawka z kumplem na obserwowanie zaćmienia księżyca przy piwku. Chyba za mało wypiliśmy bo księżyca nawet chwili nie widziałem:D

Regen

Środa, 11 maja 2011 · dodano: 12.05.2011 | Komentarze 0

Ustawiłem się z Łukaszem na żwirowni (chciałem zobaczyć jego nowego ściganta) - w planach rundy w terenie ale chęć pogadania zmusiła nas do jazdy asfaltami, więc ruszyliśmy w kierunku Chruślina, a potem do Krępy gdzie każdy pojechał w swoją stronę.

A miało być tak pięknie...

Niedziela, 8 maja 2011 · dodano: 11.05.2011 | Komentarze 1

Korzystając z tego, że musiałem załatwić kilka spraw w Łodzi wziąłem do samochodu rower w celu treningu w Łagiewnikach. Kawałek przez park i już jestem w lesie robiąc podjazdy przy kapliczkach. To jest teren - ludzie z Łodzi nie doceniają tego co mają obok siebie:). Niestety moje szczęście nie trwało zbyt długo - po kilku podjazdach urwałem hak a żeby było śmieszniej to na zjeździe. Ku..... H.... Ja P...... A miało być 3h niedzielnego śmigania. Wkurzony na maksa odkręciłem przerzutkę i wróciłem do samochodu sposobem na hulajnogę. Ale jeszcze tam wrócę:)

Trening MTB

Czwartek, 5 maja 2011 · dodano: 06.05.2011 | Komentarze 0

Regen

Poniedziałek, 2 maja 2011 · dodano: 05.05.2011 | Komentarze 0

Dziś lekkie kręcenie

Tempówka

Piątek, 1 kwietnia 2011 · dodano: 05.04.2011 | Komentarze 0

W szosie kapeć, więc trening na krossie. Krótko i intensywnie.

MTB

Środa, 30 marca 2011 · dodano: 31.03.2011 | Komentarze 0

Pierwszy maraton za półtora tygodnia a ja wciąż, kręcę na szosie. Dziś postanowiłem zatem wjechać w teren. Lubię te pierwsze jazdy w lesie po dłuższej przerwie:). Treningowo - E2

Rowery dwa...

Niedziela, 27 marca 2011 · dodano: 28.03.2011 | Komentarze 5

Po obiedzie jazda z Młodym. W tygodniu składałem mu rower na nowej ramie i amorze, a dziś nadszedł dzień pierwszej jazdy. Starą rama "amortyzowaną" z amorem i hamulcem tarczowym, które tylko wyglądały a nie działały, poszły w odstawkę. Rower wymaga jeszcze kilku regulacji, i wymiany mostka na krótszy, ale Młody zadowolony jest ze zmian a to najważniejsze, mam nadzieję, że też załapie bakcyla rowerowego. Może zacznie trenować wcześniej ode mnie;)

Zmiana planów

Niedziela, 6 marca 2011 · dodano: 07.03.2011 | Komentarze 0

W planach terenowy wypad nad Rawkę, jednak po wjechaniu do lasu w miejscach nasłonecznionych błoto, zaś zacienionych lód. Nie miałem ochoty na takie atrakcje - wróciłem po szosę.

Rekreacja

Poniedziałek, 28 lutego 2011 · dodano: 01.03.2011 | Komentarze 2

Po pracy na na krótką przejażdżkę. A wieczorem streching.