Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi maniek85 z miasteczka Domaniewice. Mam przejechane 42759.74 kilometrów w tym 6764.76 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie

baton rowerowy bikestats.pl
Darmowy licznik odwiedzin
licznik odwiedzin

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy maniek85.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

szosa

Dystans całkowity:23791.71 km (w terenie 270.00 km; 1.13%)
Czas w ruchu:777:44
Średnia prędkość:30.59 km/h
Maksymalna prędkość:57.00 km/h
Suma podjazdów:420 m
Maks. tętno maksymalne:188 (97 %)
Maks. tętno średnie:165 (84 %)
Suma kalorii:106371 kcal
Liczba aktywności:391
Średnio na aktywność:60.85 km i 1h 59m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
202.20 km 0.00 km teren
06:07 h 33.06 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello

Tour de Pologne

Niedziela, 2 sierpnia 2009 · dodano: 12.08.2009 | Komentarze 0

Trasa: Domaniewice-Łowicz-Sochaczew-Błonie-Warszawa-Błonie-Sochaczew-Łowicz-Domaniewice

Wyruszyłem około 12. Po wjechaniu w Łowiczu na krajową 2 okazało się, że nie upał będzie mi przeszkadzał w jeździe a wiejący czasami mocno w twarz wiatr. Około 10km za Łowiczem spotkałem 2 rowerzystów, którym jechałem na kole aż do Sochaczewa. Tam nasze drogi niestety się rozdzieliły. Za Sochaczewem na odcinku 33km przeprowadzony jest remont drogi połączony ze zwężeniem drogi , który utrudniał wyprzedzającym mnie autom ten manewr. W Błoniach zrobiłem krótki odpoczynek na stacji benzynowej i ruszyłem dalej w drogę. Około 15.20 byłem już na Placu Trzech Krzyży gdzie mieścił się start i meta I etapu TdP. Pół godziny pozostałe do startu poświęciłem na oglądanie rowerów, i miateczka TdP. Potem start i emocje związane z wyścigiem Jak chyba wszyscy wiedzą ucieczka Błażeja Janiaczyka niestety się nie powiodła. Jednak i tak należą mu się wielkie brawa za wytrwałość i ducha walki. Około 19 po uroczystej dekoracji ruszyłem w drogę powrotną. Tym razem wiatr był moim sprzymierzeńcem. Do domu dojechałem wyczerpany wysiłkiem ale usatysfakcjonowany z pierwszej w tym roku 200 około godziny 22.
TdP - Sylwester Szmyd © mariuszmarszal

TdP - Rowery grupy Lampre © mariuszmarszal

TdP © mariuszmarszal

TdP - Pzred startem © mariuszmarszal

TdP - uciekająca dwójka © mariuszmarszal

TdP - Peleton © mariuszmarszal

TdP - Plac 3 Krzyży © mariuszmarszal

TdP © mariuszmarszal

TdP - Pinarello © mariuszmarszal
Kategoria >100, pinarello, szosa


Dane wyjazdu:
18.90 km 0.00 km teren
00:39 h 29.08 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello

na praktyki

Czwartek, 30 lipca 2009 · dodano: 31.07.2009 | Komentarze 0

standartowo...
Kategoria pinarello, szosa


Dane wyjazdu:
18.90 km 0.00 km teren
00:39 h 29.08 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

na praktyki

Środa, 29 lipca 2009 · dodano: 31.07.2009 | Komentarze 0

Domaniewice-Głowno-Domaniewice
Kategoria pinarello, szosa


Dane wyjazdu:
30.10 km 0.00 km teren
00:44 h 41.05 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:177 ( 90%)
HR avg:165 ( 84%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello

krótko ale treściwie

Środa, 29 lipca 2009 · dodano: 31.07.2009 | Komentarze 1

Z braku czasu krótki ale szybki trening. Po 20 to chyba najlepsza pora na jazde rowerem:)
Kategoria pinarello, szosa


Dane wyjazdu:
19.60 km 0.00 km teren
00:42 h 28.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello

na praktyki

Wtorek, 28 lipca 2009 · dodano: 31.07.2009 | Komentarze 0

Domaniewice-Głowno-Domaniewice
Kategoria pinarello, szosa


Dane wyjazdu:
50.80 km 0.00 km teren
01:24 h 36.29 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello

trening na szosie

Poniedziałek, 27 lipca 2009 · dodano: 31.07.2009 | Komentarze 0

Traska ta sama co ostatnio
Kategoria pinarello, szosa


Dane wyjazdu:
51.10 km 0.00 km teren
01:20 h 38.33 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello

trening na szosie

Piątek, 24 lipca 2009 · dodano: 31.07.2009 | Komentarze 0

Domaniewice-Łowicz-Nieborów-Łowicz-Domaniewice
Kategoria pinarello, szosa


Dane wyjazdu:
75.10 km 0.00 km teren
02:12 h 34.14 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello

trening na szosie

Środa, 22 lipca 2009 · dodano: 23.07.2009 | Komentarze 2

Pierwszy trening po wyprawie.
Domaniewice-Łowicz-Nieborów-Bolimów-Skierniewice-Maków-Łyszkowice-Domaniewice.
Kategoria pinarello, szosa


Dane wyjazdu:
7.80 km 0.00 km teren
00:20 h 23.40 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kross A6

Wieczorna przejażdżka z Młodym

Poniedziałek, 20 lipca 2009 · dodano: 23.07.2009 | Komentarze 0

Niestety krótka bo zaczęło padać
Kategoria A6, szosa


Dane wyjazdu:
150.00 km 0.00 km teren
06:45 h 22.22 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kross A6

1 dzień wyprawy "Przez Alpy nad Adriatyk"

Poniedziałek, 6 lipca 2009 · dodano: 23.07.2009 | Komentarze 0

Na pomysł wyprawy wpadł Marcin. Ja odpowiedziałem na jego ogłoszenie na jednym z for rowerowych. Podczas rozmowy na gg okazało się, że się znamy - obaj jeździmy jako kurierzy rowerowi w firmie Quriers w Łodzi. Mieliśmy niezły ubaw gdy dowiedzieliśmy się nawzajem kto siedzi po drugiej stronie komputera. Wstępnie założyliśmy, że wjedziemy na Hochtor a jak nam starczy sił spróbujemy zaliczyć Wenecję i Triest. Nie mamy doświadczenia w dłuższych wyprawach rowerowych więc będzie to nasz debiut.

Trasa: Wałbrzych – Kłodzko - Bystrzyca Kłodzka – Międzylesie – Jablonne n. Orlici – Lanskroun – Trebovice

Parę minut po północy wsiadamy w Koluszkach do pociągu do Kłodzka. Już w pociągu wymieniamy w moim rowerze pękniętą szprychę (sakwy jednak swoje ważą). To jednak nie koniec niespodzianek – okazuje się bowiem, że część wagonów jadących do Kłodzka odczepiła się we Wrocławiu a my zmierzamy w kierunku Jeleniej Góry. Za poleceniem konduktora wysiadamy na najbliższej stacji we Wałbrzychu - tak więc już na samym początku mamy około 50km w plecy (nie ma jak dobrze zacząć). Na stacji szybkie pakowanie sakw i ruszamy w dalszą drogę już na rowerach. Marcin jedzie wraz z przyczepką zrobioną specjalnie na tą wyprawę. Niestety po 15km w Głuszycy Marcinowi urywa się od niej zaczep. Zostawiamy ją więc na posterunku policji a sami ruszamy dalej w stronę Czech. To nie koniec przygód na dziś – po następnych 15km znów pęka mi szprycha (zaczynam żałować, że nie oddałem kół do serwisu przed wyprawą). Granicę polsko-czeską przekraczamy w Boboszowie. W Jablonne n. Orlici udaje mi się kupić 4 zapasowe szprychy, które patrząc na pierwszy dzień mogą być przydatne. Nocujemy w ogrodzie u Czecha w okolicach Trebovic otoczeni kilkoma rozebranymi na części samochodami marki Skoda.

Rower Marcina


Rower mój