Info
Ten blog rowerowy prowadzi maniek85 z miasteczka Domaniewice.
Mam przejechane 42759.74 kilometrów w tym 6764.76 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.85 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Luty8 - 3
- 2012, Styczeń28 - 2
- 2011, Grudzień23 - 10
- 2011, Listopad24 - 5
- 2011, Październik23 - 9
- 2011, Wrzesień19 - 3
- 2011, Sierpień29 - 6
- 2011, Lipiec26 - 9
- 2011, Czerwiec31 - 15
- 2011, Maj31 - 21
- 2011, Kwiecień22 - 30
- 2011, Marzec26 - 49
- 2011, Luty21 - 15
- 2011, Styczeń26 - 11
- 2010, Grudzień28 - 5
- 2010, Listopad18 - 3
- 2010, Październik12 - 3
- 2010, Wrzesień15 - 5
- 2010, Sierpień20 - 16
- 2010, Lipiec23 - 22
- 2010, Czerwiec23 - 19
- 2010, Maj22 - 10
- 2010, Kwiecień26 - 11
- 2010, Marzec24 - 15
- 2010, Luty15 - 4
- 2010, Styczeń11 - 3
- 2009, Grudzień16 - 6
- 2009, Listopad20 - 21
- 2009, Październik23 - 21
- 2009, Wrzesień18 - 3
- 2009, Sierpień27 - 6
- 2009, Lipiec26 - 16
- 2009, Czerwiec27 - 17
- 2009, Maj27 - 12
- 2009, Kwiecień18 - 18
- 2009, Marzec24 - 11
- 2009, Luty16 - 5
- 2009, Styczeń10 - 3
Wpisy archiwalne w kategorii
szosa
| Dystans całkowity: | 23791.71 km (w terenie 270.00 km; 1.13%) |
| Czas w ruchu: | 777:44 |
| Średnia prędkość: | 30.59 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 420 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 165 (84 %) |
| Suma kalorii: | 106371 kcal |
| Liczba aktywności: | 391 |
| Średnio na aktywność: | 60.85 km i 1h 59m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
101.05 km
0.00 km teren
03:09 h
32.08 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:150 ( 81%)
HR avg:131 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1283 kcal
Rower:pinarello
W końcu trochę dłużej
Wtorek, 9 sierpnia 2011 · dodano: 10.08.2011 | Komentarze 0
Podczas powrotu z pracy złapał mnie deszcz, przeczekałem najgorsze na przystanku, po przejechaniu 500m asfalt suchy, końcówka znów w deszczu. Po południu jazda w tlenie, po 10 km zaczyna padać, wracam więc w kierunku domu, w butach chlupie, ubranie mokre ale wychodzi słońce więc odbijam i robię jeszcze rundkę przez Głowno, Kołacin i Łyszkowice. Zaplanowana 100 jest:)Dane wyjazdu:
7.34 km
0.00 km teren
00:21 h
20.97 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello
Tyle co i nic
Poniedziałek, 8 sierpnia 2011 · dodano: 10.08.2011 | Komentarze 0
Do wujasaDane wyjazdu:
83.75 km
0.00 km teren
02:30 h
33.50 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:164 ( 88%)
HR avg:151 ( 81%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello
Automotywacja
Piątek, 5 sierpnia 2011 · dodano: 08.08.2011 | Komentarze 0
Człowiek po obejrzeniu etapu TdP ma chyba jakąś dodatkową moc:D, albo tak się przynajmniej tylko czuje. Ze względu na przeciągnięcie relacji trening trochę krótszy niż zakładałem.Wpis: praca + trening
Dane wyjazdu:
37.57 km
0.00 km teren
01:23 h
27.16 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello
Praca
Czwartek, 4 sierpnia 2011 · dodano: 05.08.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
30.82 km
0.00 km teren
01:05 h
28.45 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello
Praca
Środa, 3 sierpnia 2011 · dodano: 05.08.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
22.49 km
0.00 km teren
00:48 h
28.11 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello
Rozjazd
Poniedziałek, 1 sierpnia 2011 · dodano: 05.08.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
32.87 km
0.00 km teren
01:08 h
29.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello
Praca
Piątek, 29 lipca 2011 · dodano: 02.08.2011 | Komentarze 0
Powrót mocniej - niestety popołudnie zajęte więc musiałem chociaż namiastkę treningu zrobić na powrocie.Dane wyjazdu:
42.97 km
0.00 km teren
01:37 h
26.58 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello
Lekkie kręcenie
Czwartek, 28 lipca 2011 · dodano: 29.07.2011 | Komentarze 0
Praca i wieczorny relaksik.Dane wyjazdu:
21.81 km
0.00 km teren
00:47 h
27.84 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:166 ( 89%)
HR avg:121 ( 65%)
Podjazdy: m
Kalorie: 394 kcal
Rower:pinarello
Podjazdy
Środa, 27 lipca 2011 · dodano: 28.07.2011 | Komentarze 0
Krótko... Lubię jeździć w taką pogodę.Dane wyjazdu:
47.53 km
1.00 km teren
01:34 h
30.34 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello