maniek85

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi maniek85 z miasteczka Domaniewice. Mam przejechane 42759.74 kilometrów w tym 6764.76 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

Lapierre pro race 700 1953 km

licznik odwiedzin

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

mtb

Dystans całkowity:	9155.56 km (w terenie 6125.76 km; 66.91%)
Czas w ruchu:	425:20
Średnia prędkość:	21.22 km/h
Maks. tętno maksymalne:	199 (106 %)
Maks. tętno średnie:	178 (96 %)
Suma kalorii:	44547 kcal
Liczba aktywności:	188
Średnio na aktywność:	48.70 km i 2h 18m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

52.00 km 50.00 km teren

02:45 h 18.91 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:kross A6

Po Łagiewnikach

Sobota, 19 listopada 2011 · dodano: 21.11.2011 | Komentarze 0

Jadąc do Łodzi w jakiejś sprawie staram się brać ze sobą rower, aby pośmigać po Łagiewnikach. Tym też było i tym razem. Jechał ze mną Łukasz więc pojeździliśmy we dwójkę. W lesie mało rowerzystów jak na sobotę. Jazda po dywanie z liści sprawia wielka frajdę.

Kategoria A6, mtb

Dane wyjazdu:

45.60 km 30.00 km teren

02:19 h 19.68 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:kross A6

W stronę Stnisławowa

Niedziela, 13 listopada 2011 · dodano: 14.11.2011 | Komentarze 0

Bardzooo dawno tam nie byłem. Pojechałem namówiony przez Łukasza. Trochę zimno - trzeba wyciągnąć ochraniacze i grubsze rękawice.

Kategoria A6, mtb

Dane wyjazdu:

31.39 km 25.00 km teren

01:29 h 21.16 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:kross A6

Wycieczka

Sobota, 12 listopada 2011 · dodano: 14.11.2011 | Komentarze 0

Po okolicy. Pogoda świetna.

Kategoria A6, mtb

Dane wyjazdu:

46.84 km 30.00 km teren

02:12 h 21.29 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Lapierre pro race 700

Wyścig Niepodległości

Piątek, 11 listopada 2011 · dodano: 14.11.2011 | Komentarze 0

opis jutro

Kategoria lapierre, mtb, zawody

Dane wyjazdu:

45.63 km 35.00 km teren

02:22 h 19.28 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Lapierre pro race 700

Żwirownia

Niedziela, 6 listopada 2011 · dodano: 07.11.2011 | Komentarze 0

Kilka rundek na żwirce. Jesienią tam jeździ się najlepiej.

Kategoria lapierre, mtb

Dane wyjazdu:

93.97 km 50.00 km teren

03:49 h 24.62 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Lapierre pro race 700

Nad Rawkę

Niedziela, 30 października 2011 · dodano: 02.11.2011 | Komentarze 0

Po Bolimowskim, wzdłuż Rawki, samotnie.

Kategoria lapierre, mtb

Dane wyjazdu:

37.80 km 25.00 km teren

01:37 h 23.38 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:kross A6

Żwirownia

Sobota, 29 października 2011 · dodano: 02.11.2011 | Komentarze 0

Dawno tam nie byłem. Na jednym podjeździe pękł mi łańcuch ale na szczęście miałem spinkę więc chwila i po problemie.

Kategoria A6, mtb

Dane wyjazdu:

21.21 km 15.00 km teren

00:58 h 21.94 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:kross A6

Wieczorny relaksik

Piątek, 14 października 2011 · dodano: 17.10.2011 | Komentarze 0

Kategoria A6, mtb

Dane wyjazdu:

55.46 km 35.00 km teren

02:00 h 27.73 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:186 (100%)

HR avg:155 ( 83%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1673 kcal

Rower:Lapierre pro race 700

VI Mataron Cyklomaniaka

Niedziela, 9 października 2011 · dodano: 10.10.2011 | Komentarze 5

Chyba ostatni maraton w tym sezonie. Impreza super, było zimno ale nie padało, ludzi też sporo. Po wyścigu oczywiście regeneracja w Barze pod Modrzewiem. Szkoda, że byłem samochodem:D

Zdjęcie by Pan.Fotograf
http://blog.panfotograf.com.pl/09102011-vi-nieoficjalny-maraton-cyklomaniaka/

zdjęcie by Doktorek

Kategoria lapierre, mtb, zawody

Dane wyjazdu:

52.12 km 40.00 km teren

01:43 h 30.36 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:188 (101%)

HR avg:172 ( 92%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1730 kcal

Rower:Lapierre pro race 700

Polandbike - Płock

Sobota, 1 października 2011 · dodano: 04.10.2011 | Komentarze 0

Do Płocka wybrałem się z Wojtkiem i Łukaszem. Treningi na ten sezon skończone więc start bardziej dla frajdy. Początek trasy wzdłuż Wisły spokojnie, i dobrze bo nie lubię ostrych startów. Po wjeździe w teren dalej wszyscy trzymają się w grupie. Sytuacja zmienia się na około 10km gdzie na zjeździe 2-3 kolarzy z czuba zalicza glebę. Wszyscy zwalniają i jedziemy jakieś 50m tempem iście ślimaczym, mimo to grupa trochę się rozrywa. Ja jadę gdzieś na 3 pozycji i mam dość jechać dalej w grupie więc atakuje, na koło łapie mi się Paweł Baranek i za chwilę Patryk Piasecki. Nie wiem czemu ale chłopaki bardzo chcą poczekać na resztę - mówię, że przyjechałem się pościgać, a w grupie to mogę sobie pojeździć na ustawce. Moja odpowiedź ma jeden skutek - przez kolejne 30km nie dostaje od nich żadnej zmiany – ściganie na Mazowszu chyba polega na wożeniu na kole, i finiszu na ostatnich metrach.

Niestety na około 40km na podjeździe, staje się co czego mogłem się spodziewać, chłopaki atakują a ja trochę ujechany nie dotrzymuję koła. Do mety dojeżdżam samotnie niecałą minutę po zwycięzcy zajmując 3 miejsce open i w kategorii.

Jak dla mnie wyścig udany pomimo tego, że przez 30km robiłem jako lokomotywa. Wolę jednak takie ściganie aniżeli finisz z grupy po wspólnej jeździe. Trasa w Płocku mimo tego, że na pętli, którą pokonywaliśmy 2 razy najlepsza jaką jechałem na Polandbike – w końcu były podjazdy:)

Kategoria lapierre, mtb, zawody