Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi maniek85 z miasteczka Domaniewice. Mam przejechane 42759.74 kilometrów w tym 6764.76 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie

baton rowerowy bikestats.pl
Darmowy licznik odwiedzin
licznik odwiedzin

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy maniek85.bikestats.pl

Dane wyjazdu:
82.52 km 0.00 km teren
02:42 h 30.56 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:162 ( 82%)
HR avg:138 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello

Trening szosowy - okres przygotowawczy czas zacząć

Sobota, 13 listopada 2010 · dodano: 16.11.2010 | Komentarze 0

Na podjazdach pod silny wiatr brakowało przełożenia. Początkowo w lekkim deszczu, który pod koniec przerodził się w ulewę.
Kategoria pinarello, szosa


Dane wyjazdu:
12.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kross A6

Wyścig niepodległości

Czwartek, 11 listopada 2010 · dodano: 16.11.2010 | Komentarze 1

Tradycyjna imprezka w Arturówku na pętli wokół stawu. Do pokonania 8 pętli. Od startu dość spokojnie, po 3 okrążeniu urwaliśmy się z Łukaszem i Ziółkiem. Po ataku Jarka Łukasz nie wytrzymuje tempa i zostajemy we dwóch. Tempo spada - obaj zostawiamy siły na ostatnie okrążenie. Wjeżdżając na 8 okrążenie cisza - brak dzwonka sygnalizującego ostatnie okrążenie, na tablicy 2 wskazującą okrążenia do końca. Widocznie coś źle policzyłem. Po przejechaniu tej "przedostatniej pętli" sędziowie ogłaszają koniec wyścigu. Tak więc końcówka bez finiszu i sportowej rywalizacji a wjazd na metę na zupełnym luzie. Sędziowie się tłumaczą ale dali dupy i taka jest prawda. Szkoda bo zapowiadała się ciekawa końcówka.


foto by Lazy
Kategoria A6, mtb, zawody


Dane wyjazdu:
51.54 km 0.00 km teren
01:36 h 32.21 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:149 ( 76%)
HR avg:131 ( 66%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello

Luźna jazda

Niedziela, 7 listopada 2010 · dodano: 10.11.2010 | Komentarze 0

Kategoria pinarello, szosa


Dane wyjazdu:
154.27 km 0.00 km teren
05:01 h 30.75 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:155 ( 79%)
HR avg:124 ( 63%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello

wycieczka z Łukaszem nad jez. Zdworskie

Niedziela, 31 października 2010 · dodano: 02.11.2010 | Komentarze 0

Korzystając z może ostatnich tak ciepłych dni tego roku pojechałem z Łukaszem nad jezioro Zdworskie. W skrócie trasa przebiegała tak:
Domaniewice-Łowicz-Kiernozia-Sanniki-Gąbin-Koszelówka-Łąck-Gostynin-Szczawin Kościelny-Pacyna-Zduny-Chruślin-Domaniewice.
Mieliśmy zaliczyć jeszcze jedno jezioro jednak troszkę pobłądziliśmy. Super tereny na rower (zerkając na górki wokoło żałowaliśmy, że jesteśmy na szosach). Baterie w aparacie mi padły więc tylko 2 fotki:

Kategoria >100, pinarello, szosa


Dane wyjazdu:
77.19 km 0.00 km teren
02:25 h 31.94 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:163 ( 83%)
HR avg:134 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello

Trening szosowy

Sobota, 30 października 2010 · dodano: 02.11.2010 | Komentarze 0

W taką pogodę po prostu nie da się nie jeździć;D
Kategoria pinarello, szosa


Dane wyjazdu:
20.34 km 10.00 km teren
00:55 h 22.19 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kross A6

Lekkie kręcenie

Środa, 27 października 2010 · dodano: 28.10.2010 | Komentarze 0

Spokojnie po okolicy
Kategoria A6, mtb


Dane wyjazdu:
113.87 km 70.00 km teren
04:51 h 23.48 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:155 ( 79%)
HR avg:118 ( 60%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kross A6

Z Łukaszem po Bolimowskim Parku Krajobrazowym

Niedziela, 24 października 2010 · dodano: 25.10.2010 | Komentarze 0

Do Łowicza solo wzdłuż torów a następnie przez Lasek Miejski. Stamtąd już wspólnie z Łukaszem wzdłuż Bzury. Trochę asfaltu i jesteśmy w BPK. Tam już pełny spontan. Skręcamy w nieznane drogi, które czasami się kończą i musimy zawracać. Przy okazji zwiedzamy 2 stare młyny nad Rawką i znajdujemy kilka fajnych singli. Błądzenie sprawia, że krótki wypad zmnienia się w prawie 5 godzin samej jazdy. Wypad zdecydowanie udany, za tydzień trzeba powtórzyć eksploracje tych terenów:D
Kategoria >100, A6, mtb


Dane wyjazdu:
76.26 km 50.00 km teren
03:03 h 25.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kross A6

Nieoficjalny Maraton Cyklomaniaka

Niedziela, 17 października 2010 · dodano: 18.10.2010 | Komentarze 3

Pomimo tego, że nie znałem trasy postanowiłem wykorzystać ładną pogodę i wystartować. Po pierwszych kilometrach urwaliśmy się z Ziółkiem. Dalsza jazda bez większej napinki do momentu kiedy Jarek złapał kapcia(6km przed metą). Nie znałem dalszej trasy więc zatrzymałem się z nim i próbowałem pomóc w wymianie dętki. Podczas wymiany dogonili nas Walen i Andrzej Sadłecki. Tak więc ostatnie km zabrałem się z nimi. Nad stawami, gdy już wiedziałem którędy do mety zaatakowałem i udało się wygrać. Pomimo nieoznaczonej trasy zabawa była świetna. Po odpoczynku w Barze pod Modrzewiem pokręciliśmy się jeszcze z Łukaszem po Łagiewnikach.
Kategoria A6, mtb, zawody


Dane wyjazdu:
53.49 km 0.00 km teren
01:34 h 34.14 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:pinarello

Trening szosowy

Sobota, 16 października 2010 · dodano: 18.10.2010 | Komentarze 0

Kategoria pinarello, szosa


Dane wyjazdu:
33.64 km 20.00 km teren
01:20 h 25.23 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kross A6

Trening MTB

Piątek, 15 października 2010 · dodano: 18.10.2010 | Komentarze 0

Okolice żwirowni tradycyjnie
Kategoria A6, mtb