Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi maniek85 z miasteczka Domaniewice. Mam przejechane 42759.74 kilometrów w tym 6764.76 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie

baton rowerowy bikestats.pl
Darmowy licznik odwiedzin
licznik odwiedzin

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy maniek85.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

A6

Dystans całkowity:15822.55 km (w terenie 5409.40 km; 34.19%)
Czas w ruchu:680:44
Średnia prędkość:23.18 km/h
Maksymalna prędkość:57.00 km/h
Suma podjazdów:420 m
Maks. tętno maksymalne:199 (101 %)
Maks. tętno średnie:178 (90 %)
Suma kalorii:34230 kcal
Liczba aktywności:280
Średnio na aktywność:56.51 km i 2h 27m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
37.90 km 30.00 km teren
01:32 h 24.72 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:157 ( 80%)
HR avg:134 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kross A6

Trening MTB

Czwartek, 9 kwietnia 2009 · dodano: 15.04.2009 | Komentarze 0

Krótki trening MTB na pętli wokół zbiornika Rydwan.
Kategoria A6, mtb


Dane wyjazdu:
48.00 km 6.00 km teren
01:54 h 25.26 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kross A6

Łódź - Domaniewice

Środa, 8 kwietnia 2009 · dodano: 15.04.2009 | Komentarze 0

Powrót na święta wraz z Urbim (we dwójkę jednak jazda po szosie jest znacznie przyjemniejsza i mniej męcząca). A wieczorkiem krótkie MTB z Młodym po pobliskich lasach.
Kategoria A6, szosa


Dane wyjazdu:
90.00 km 65.00 km teren
04:10 h 21.60 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:198 (101%)
HR avg:174 ( 88%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kross A6

Mazovia MTB Maraton Łódź

Niedziela, 5 kwietnia 2009 · dodano: 06.04.2009 | Komentarze 2

Pierwszy maraton w tym roku a zarazem pierwszy w barwach Mar Par Sport Team. Pogoda była naprawdę świetna, atmosfera też. Trasa naprawdę wymagająca jak na łódzkie tereny.
Dane z trasy maratonu (Dystans MEGA - 58km):
Czas: 2:13:27
Miejsce Open: 12/736
Miejsce M2: 8/215
HR max: 198
HR avg: 174

mazovia mtb Łódź © mariuszmarszal
Kategoria A6, mtb, zawody


Dane wyjazdu:
9.90 km 0.00 km teren
00:26 h 22.85 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kross A6

miasto

Czwartek, 2 kwietnia 2009 · dodano: 05.04.2009 | Komentarze 0

Po Łodzi w celu załatwienia kilku spraw.
Kategoria A6, miasto


Dane wyjazdu:
107.20 km 80.00 km teren
05:28 h 19.61 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg:125 ( 63%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kross A6

Objazd trasy maratonu Mazovia MTB Łódź

Niedziela, 29 marca 2009 · dodano: 29.03.2009 | Komentarze 3

Dziś odbył się oficjalny objazd trasy maratonu Mazovia MTB w Lodzi. Maraton już za tydzień więc znajomość trasy jak najbardziej wskazana. Wyjechaliśmy z kaloryfera w grupie około 30 osób na trasę Giga (78km według orgów). Na początku tempo dość szybkie więc i kilometry znikały w mgnieniu oka. Niestety z czasem prędkość coraz bardziej się zmniejszała a ilość postoi zwiększała. W Skoszewach krótki popas pod sklepem i z nowymi siłami dalej trasą w stronę Łodzi. Ostatnie kilometry z 2 porządnymi podjazdami wyczerpywały ostatnie zapasy sił. Na miejsce mety maratonu dojechaliśmy w grupie troszkę mniejszej niż startowaliśmy - 8-osobowej.

Trasa maratonu poprowadzona odwrotnie niż rok temu stała się trudniejsza i bardziej wymagająca. Jest kilka odcinków z lekkim błotem ale do niedzieli powinno ono już zniknąć, na końcowych kilometrach kilka wyczerpujących podjazdów.
Niedaleko Dobrej
niedaleko Dobrej © mariuszmarszal

Na mecie
na mecie © mariuszmarszal
Kategoria >100, A6, mtb


Dane wyjazdu:
126.60 km 10.00 km teren
05:30 h 23.02 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kross A6

zjazd Mar Par Sport Teamu

Sobota, 28 marca 2009 · dodano: 28.03.2009 | Komentarze 1

Z Łodzi wyruszyliśmy (ja, Kinga i Ania) około godziny 8.30. Całą drogę do Piotrkowa mieliśmy pod wiatr więc jechało się nam ciężko. Ale dojechaliśmy:). Po zjeździe razem z nowym teamem udaliśmy się na trening w stronę Zalewu Sulejowskiego. Po około 10 km przeprawy przez błoto, i krótkim odcinku szosowym odłączyliśmy się od reszty i pojechaliśmy wraz z Maviciem w stronę Łodzi. W Wolborzu Paweł odbił do domu a my w 3 wróciliśmy do Łodzi. Pogoda dziś naprawdę dopisała:)
Strona Mar Par sport team:
http://www.team.marpar.com.pl/index.php
Kategoria >100, A6, szosa


Dane wyjazdu:
48.30 km 5.00 km teren
01:53 h 25.65 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kross A6

Domaniewice-Łódź w deszczu

Niedziela, 22 marca 2009 · dodano: 22.03.2009 | Komentarze 0

I znów dopadł mnie deszcz w czasie powrotu z domu do Łodzi:/. Padać zaczęło w okolicach Głowna, i niestety tym razem rozpadało się na dobre. Drogę od Głowna do Łodzi przebyłem w strugach deszczu, niestety nie miałem błotników więc woda "lała się" zarówno z góry jak i z dołu. Na dodatek miałem pod wiatr. Do Łodzi dojechałem przemoczony i zziębnięty i zły na siebie, że nie założyłem błotników. Cóż na błędach człowiek się uczy:/.
Kategoria szosa, A6


Dane wyjazdu:
32.90 km 28.70 km teren
01:23 h 23.78 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kross A6

MTB

Sobota, 21 marca 2009 · dodano: 22.03.2009 | Komentarze 0

Pierwszy wiosenny trening mtb w rodzinnych stronach. Odwiedziłem starą dobrą trasę wokół Okrętu. Na szczęście w tych okolicach pokrywa śnieżna zniknęła całkowicie, co było miłym zaskoczeniem. A w Łagiewnikach nadal biało :/. Jak tak dalej będzie to będziemy mieli w Łodzi maraton zimowy:D
Kategoria mtb, A6


Dane wyjazdu:
43.40 km 0.00 km teren
01:25 h 30.64 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kross A6

Łódź - Domaniewice

Sobota, 21 marca 2009 · dodano: 22.03.2009 | Komentarze 0

Wyjazd na weekend do rodzinnego domu. Jazdę utrudniał czasami mocno wiejący boczny wiatr.
Kategoria szosa, A6


Dane wyjazdu:
83.30 km 0.00 km teren
03:59 h 20.91 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

kurierka...

Poniedziałek, 16 marca 2009 · dodano: 16.03.2009 | Komentarze 1

Dzień do pewnego czasu był taki jak każdy dzień w pracy - kursy, baza i tak w kółko. Niestety około 17 chcąc nadrobić stracony na czekanie u nadawcy czas nacisnąłem na pedały na tzw. chama i...
łańcuch tego nie wytrzymał (myślę, że to wina mojego niedokładnego spięcia łańcucha:/). Tak więc na dworzec Łódź Kaliska dotarłem rowerem ale odpychając się jak na hulajnodze. Potem szybko do akademika również "na hulajnodze" zmienić rower na krossa i na Dworzec Fabryczny nadać ostatnią paczkę tego dnia. Dzień troszkę pechowy ale jak się miało szczęście w piątek 13 to nie ma co narzekać - pech kiedyś musi mieć swoje 5 minut:)
Kategoria A6, kurierka